Nu toate femeile se nasc cu un ten frumos, portelanat, luminos, exact asa cum vedeteti in revistele de beauty sau in reclamele de la televizor. De multe ori, pentru acel ten perfect pe care il vedeti, exista make up artisti de top care folosesc zeci de produse pentru a ascunde imperfectiunile, astfel incat noi sa vedem doar ce-i mai frumos. Dar, sa nu fim carcotase, pentru ca sunt si femei pe care Mama Natura le-a inzestrat cu ten frumos si luminos, de care au grija cu sfintenie. Orice femeie ar trebui sa acorde o importanta deosebita ingrijirii tenului si nu doar dupa 30 de ani, ci inca din adolescenta.

Din fericire, in ziua de astazi exista o multime de produse pe care le putem utiliza pentru fata si corp, mai mult sau mai putin cunoscute. Spre exemplu, eu am cateva brand-uri preferate pe care nu ma sfiesc sa le mentionez ori de cate ori am ocazia: La Roche Posay, Bioderma, Avene, The Ordinary, Paula’s Choice. Sunt convinsa ca ati auzit de toate, pentru ca sunt super mega cunoscute, iubite si apreciate in randul doamnelor si domnisoarelor. Relatia mea cu acestea a inceput in urma cu multi ani si continui sa le folosesc si in momentul de fata.

Trecand peste aceasta introducere, voiam sa va spun ca sunt 3 reguli de baza pentru ingrijirea tenului pe care orice femeie ar trebui sa le respecte indiferent de sezon, varsta sau gradul de oboseala (stiu, cand ajungeti acasa obosite nu prea mai aveti chef sa va aplicati serumuri hidratante si sa va demachiati, insa este extrem de important sa o faceti, sa trageti de voi macar 10 minute pentru a respecta cei 3 pasi). Personal, eu am invatat sa nu sar peste acesti pasi iar acum mi-au intrat in rutina.

1. Demachiere

Si mie mi se intampla de multe ori sa ajung acasa dupa o zi foarte incarcata si sa nu mai am chef sa ma demachiez. Dar nu cad prada ispitei de-a ma aseza in pat fara a avea grija de tenul meu inainte, indiferent de ora la care ajung sau de cat de obosita as fi. Ma demachiez chiar si dupa ce m-am plimbat cu trotineta electrica, pentru ca inevitabil impuritatile si partirculele de praf se aseaza pe ten. Bye the way, trotinetele electrice sunt cele mai faine lucruri pe care le-am descoperit in ultima vreme, asta ca sa fac o paranteza si sa va spun ce mai fac eu in timpul liber si cum ma relaxez. 😀

Sunt constienta de important demachierii, prin urmare, am grija sa fac asta in fiecare seara. Da, ma demachiez chiar si atunci cand nu am fost machiata. De ce? Pentru ca, in urma unei zile afara din casa, pe ten se depun tot felul de particule mici, care pot fi vazute abia atunci cand folositi o discheta demachianta. Asadar, fie ca utilizati un gel de curatare, fie ca alegeti doar apa micelara, este extrem de important sa va curatati tenul inainte de culcare. Indepartati rimelul, fondul de ten, rujul si alte produse de make up pe care le-ati folosit in timpul zilei.

2. Exfoliere

Spre deosebire de demachiere, care ar trebui sa se realizeze in fiecare zi, exfolierea tenului se face cam de 2 ori pe saptamana. Exfolierea este o tehnica prin care sunt indepartate celulele moarte de la suprafata stratului exterior al pielii, care le acopera pe cele noi si care pot sa-i dea tenului un aspect incarcat, obosit si lipsit de stralucire. De asemenea, exfolierea stimuleaza procesul de reinnoire celulara, mentinand pielea mai tanara. De fiecare data cand o exfoliati, pielea incepe un proces amplu de regenerare.

Exista 2 tipuri de exfoliere: mecanica si chimica. Exfolierea mecanica este realizata cu ajutorul unei perii pentru ten si cu un gel special, peeling. Exfolierea chimica foloseste ingrediente precum alfa sau beta hidroxi acizi pentru a dizolva celulele moarte si a le indeparta de la suprafata pielii. Exfolianti chimici buni pentru ten puteti gasi la brand-uri precum The Ordinary sau Paula’s Choice. Nu pot sa va spun care dintre cele 2 este cea mai buna metoda de exfoliere a tenului, pentru ca depinde de preferintele fiecarei femei, dar si de tipul de ten.

3. Hidratare

Mai are rost sa spun cat de important este sa va hidratati tenul in functie de nevoile acestuia? Cu ce produse o faceti, asta depinde de bugetul fiecareia si de cat de multi bani este dispusa sa investeasca. Totusi, exista si produse cu preturi accesibile, cum ar fi cele de la The Ordinary. Eu folosesc in momentul de fata 2 serumuri si sunt foarte multumita de ele, The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 Hydration si The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% High Strength Vitamin and Mineral. In cazul in care va intereseaza produsele The Ordinary, le puteti achizitiona de pe site-ul celor de la Look Fantastic direct din UK, cu transport gratuit si cu preturi excelente, mult mai mici decat in Romania.

Va recomand sa tineti cont de acesti 3 pasi super importanti si sa aveti grija de tenul vostru inca de la o varsta frageda. Nu este nevoie sa asteptati primele riduri pentru a incepe sa ii acordati mai multa atentie tenului, pentru ca este mult mai bine sa le intarziati cat mai mult aparitia. Si acest lucru este posibil cu ajutorul unui ritual de ingrijire bine pus la punct. 🙂